勤労者交流センター後期教養講座生を募集！：鹿屋市でのイベント

申込締切日：2018年9月7日(金）
講座期間：2018年10月～2019年2月頃までの間で全8回

対象者：
　男女を問わず、鹿屋市内在住または鹿屋市に勤務する人で初心者を対象とします。

受講料：１講座　1,000円　（納入された受講料は返納できません）
　※保険料（任意）、材料費は別途必要となります。

申込方法：
直接来館、電話、もしくは下記の内容を明記してＦＡＸ又はＥメールでお申し込みください。
1.氏名
2.ふりがな
3.性別
4.年齢
5.住所
6.電話番号
7.託児有無
8.子どもの名前・生年月日
9.希望講座名

※託児をご希望の方は講座申込みとご一緒に申し込んでください。
※Eメールでお申込みの方は下記アドレスからの受信設定をしてください。

問合せ・申込み先
　鹿屋市勤労者交流センター　指定管理者：全国警備保障株式会社
　〒893-0014　鹿屋市札元１丁目21－７
　電話・ファックス　0994-44-9088
　Ｅメール　kinrokoryu@zenkei.jp

講座内容：

1 リラックスヨガ（朝）
開催日：毎週月曜、朝
疲れた体をヨガでほぐします。（11月末まで）

2 ポールピラティス&ストレッチ
開催日：毎週月曜、朝
ストレッチポールで体をほぐし骨盤のゆがみを直すエクササイズです。(11月末まで）

3 卓球中級
開催日：毎週月曜、昼
基本を理解してワンランク高いレベルでプレイします。

4 編み物入門
開催日：2,4週月曜、昼
基礎からかぎ針、棒針を学び簡単な小物作りから始めます。

5 天然石でブレスレット作り
開催日：1,3週月曜、夜
パワーストーンの効果を学び、オリジナルブレスを作りましょう。

6 生け花入門
開催日：1,3週月曜、夜
日本の伝統文化「生け花」で、毎回違うお花を楽しみます。

7 プロに学ぼう！楽しいゴルフ
開催日：1,3週月曜、夜
初心者でも安心！プロに基本から学びます。＜場所：串良平和ゴルフ＞

8 ベネチアンガラス
開催日：1,3週火曜、朝
カラフルなガラスでアクセサリーや小物など楽しく手作りしましょう。

9 初めての絵手紙
開催日：2,4週火曜、朝
下手でいい　"下手がいい" 絵手紙をあなたも描いてみませんか。

10 ノルディックウォーキング
開催日：2,4週火曜、朝
２本のポールを使って行うフィットネスエクササイズです。

11 手作りパン（昼）
開催日：1,3週火曜、昼
手ごねでおいしいパンを作ります。

12 すこやか太極拳
開催日：2,4週火曜、昼
中国武道の一種でゆったりとした動きが特徴の健康法です。

13 健康３Ｂ体操
開催日：1,3週水曜、朝
３つのB（ボール、ベル、ベルター）を使った健康体操です。

14 楽描き講座
開催日：1,3週水曜、朝
デッサン・パステル・マンガ等！笑いながら絵を楽しむ講座です。

15 親子でリトミック
開催日：2,4週水曜、朝
親子で楽しく体を動かし、体力・リズム感を身につけます。

16 美味しい！楽しい！お菓子作り
開催日：2,4週水曜、朝
初めてでも楽しく！身近な材料で簡単にお菓子作りをします。

17 洋服のリフォーム
開催日：2,4週水曜、昼
今は使われてない洋服や自分好みの布を使いリフォームします。

18 リラックスヨガ（夜）
開催日：毎週水曜、夜
疲れた体をヨガでほぐします。（10月～11月末）

19 ボールペン＆筆ペン字
開催日：1,3週水曜、夜
基礎からじっくり学び、文字をきれいに書けるようにします。

20 バドミントン入門
開催日：毎週水曜、夜
基本動作を学び楽しくプレイします。（12月より）

21 バドミントン(朝)
開催日：毎週木曜、朝
基本動作を学び楽しくプレイします。

22 パッチワーク・キルト
開催日：1,3週木曜、朝
ポーチやバッグ、タペストリーなどを手作りします。

23 ステンドグラス
開催日：2,4週木曜、朝
ステンドグラスの光が奏でる美しさを学びます。

24 似顔絵入門
開催日：2,4週木曜、朝
ユニークな似顔絵の描き方を学びます。

25 楽しく卓球
開催日：1,3週木曜、夜
基本動作を学び楽しくプレイします。

26 マットピラティス
開催日：2,4週木曜、夜
体の奥から鍛えてバランス力をアップするエクササイズです。

27 初めての着付け（夜）
開催日：2,4週木曜、夜
気軽に着物を着られるように着方や帯結びを学びます。（前結び）

28 コアリズム
開催日：1,3週金曜、朝
ダンスをベースとしたエクササイズを初心者向けに行います。

29 エコクラフト
開催日：1,3週金曜、朝
紙バンドを使って小物入れやバッグを作ります。

30 季節の家庭料理
開催日：1,3週金曜、朝
旬の食材を使ったおいしく簡単な料理を作ります。

31 美ウォーキング
開催日：2,4週金曜、朝
毎日歩くからこそ！美しく健康な歩き方を学びます。

33 卓球入門
開催日：毎週金曜、朝
基本動作を学び楽しくプレイします。

34 鹿児島の郷土料理
開催日：1,3週金曜、昼
地元食材を使っておいしい郷土料理を作ります。

35 初めての着付け（昼）
開催日：1,3週金曜、昼
気軽に着物を着られるように着方や帯結びを学びます。（前結び）

36 バドミントン中級
開催日：毎週金曜、夜
基本を理解してワンランク高いレベルでプレイします。

※　講座時間　（朝）１０：００～１２：００　(昼）１３：３０～１５：３０　（夜）１９：００～２１：００
※　No.４は１３：００～１５：００です。
※　No.２４は９：３０～１１：３０です。
※一部変更になる場合もございますのでご了承ください